<optgroup id="oqwco"></optgroup><optgroup id="oqwco"></optgroup>
<center id="oqwco"></center>

当前位置:首页 ? 娱乐一下 - 第1页

04月12日

【健康】千万别错过这8种菜,清火降脂样样行

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2305次

【健康】千万别错过这8种菜,清火降脂样样行!虽然很多蔬菜四季都有,但是吃应时应季的新鲜蔬菜最营养!春天吃这8种蔬菜,清火降脂样样行,错过就要再等一年!1、芦蒿:性凉芦蒿是一?#25351;?#34507;白低脂肪的蔬菜,芦蒿还能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。水生的芦蒿性凉,味甘,可以平?#25351;位穡?#26368;适宜春天养?#20301;?#32925;。清爽的口感,还可以预防咽喉疼痛并缓解燥火导致的便秘。-芦蒿炒豆干-芦蒿一?#36873;?#35910;干数片1. 芦蒿洗净,将芦蒿掐头去叶,根部较老部分去除,切成段;豆干切成条备用。2. 锅内热?#20572;?#23558;豆干干煸至焦黄色,放入芦蒿、海盐翻炒均匀即可。这是一道地道淮扬菜。在南方,芦蒿是碧绿碧绿的,入口特有清香;大理生长的比较泛白,味道也稍淡。赶紧看看你所在的城市有没有,回?#26131;?#19968;道芦蒿炒豆干吧!2、茼蒿:健脾开胃

04月11日

【健康】一半心脏病是吃出来的!这句护心口诀是最好的“补救药”

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2580次

【健康】一半心脏病是吃出来的!这句护心口诀是最好的“补救药”心痛、心碎、心累,用来表示不适的词汇很多和“心脏”有关。事实上,人类的心脏确实很脆弱……《美国医学会杂志》(JAMA)发表文章显示:2012年美国因心脏病等导致的死亡中,有近一半与不健康饮食方?#36739;?#20851;。记者专访心血管内科专家并提醒你,要想心脏健康,饮?#25104;?#29282;记要三多三少。少吃盐研究显示,在所有的不健康饮食方式中,高盐的危害最大。胡桃红表示,据临床数据,高盐摄入与人体血压呈正比,高盐饮食有升高血压的作用。吃盐多还能使血浆胆固醇升高,有导致动脉粥样硬化的风险。建议全天的食盐摄入量最好不超过6克。试着用天然调味品代替盐,例如多用大蒜、姜、柠檬草等香料来调味。还要?#20048;?#30475;不见的盐来侵袭,?#28909;?#37233;油、味精等。少腌肉“加工肉类摄入过多”在?#21543;?#24515;排行榜”

04月06日

【今日养生】这6样食物有利于清肠排毒 还不赶快吃起来

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2384次

【今日养生】这6样食物有利于清肠排毒还不赶快吃起来生活中,我们会经常饮食不均衡,经常吃一些油腻没营养的东西。所以我们应该多吃I些排毒食品,定期清除体内垃圾。那么你知道?#38405;?#20123;食品可以排毒么?1、海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁?#31995;?#32966;固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶?#27425;?#36136;,有助于排除毒素物质,阻止人体吸?#28072;Α?#38217;等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可?#20048;?#20415;秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低、卵?#19981;?#33021;?#25351;?#27491;常,消除乳腺增生的隐患。2、黑木耳木耳因生长在潮湿阴凉的?#32938;?#20013;,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人

03月31日

【今日养生】老年人喝茶太浓竟然会损伤心血管!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2366次

茶作为世界三大饮料之一,深受中老年人群的喜爱。品一茗香茶,不仅使人平?#30149;?#28165;宁,也?#21248;说?#36523;体大有裨益。正如茶中的禅学一样,物极必反,老年人若喝茶太浓,反而会造成心血管的损伤。 儿茶素、咖啡碱、黄酮醇类是茶中茶多酚的主要?#34892;?#25104;分,具有多种保健和药理功效。儿茶素可清除体内多余的?#26434;?#22522;,并降低血浆中胆固醇和甘油三酯的含量,避免血管内壁脂肪沉着、血管?#20132;?#32908;细胞增生,从而?#34892;Х乐?#21160;脉硬化;咖啡碱能强心解痉、扩张血管壁,可预防高血压;而黄酮醇类具有抗氧化作用,?#37096;煞乐?#34880;液凝块。 不过,这些对心血管有益的成分是药,也是毒。一杯浓茶中含有的咖啡碱约是普通茶的8-10倍,达到100mg左右。过量的咖啡碱引起神经兴奋,导致心跳过快、血?#32929;?#39640;,加大了心脏负担,对早搏?#22836;?#39076;的冠心病患者不利。咖啡碱

03月30日

【健康】不吃早餐惹来6种病!吓得我再也不?#20063;?#21507;了……

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2386次

【健康】不吃早餐惹来6种病!吓得我再也不?#20063;?#21507;了……“你吃早餐吗?”一个简单的调查,却得出惊?#35828;?#31572;案,53%的人经常吃,10%的人偶尔吃,37%的人则经常不吃。  没时间、没胃口、要减肥……这可能是大多数上班族不吃早餐的借口。  其实,早饭为新的一天补足营养和能量,如果长期不吃或凑合着吃,全身脏器都会受到伤害。  我们采访专家,告诉你一顿好早餐应该长什么样。受访专家:火箭军总医?#21512;?#21270;内科主任、副主任医师王瑞玲?#26412;?#22823;学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范?#31454;?、低血糖  经过一晚的消化,食物已经消耗殆尽,早上血糖指数?#31995;停?#27492;时如果不吃早餐补充血糖,机体会动用储存的肌糖原和肝糖原,对肌肉和肝脏会产生负担,典型的表现就是四肢无力。  此外,一些?#35828;?/p>

03月23日

【谈股论金】关节炎忍一忍就好?这三大误区,让你疼得更厉害!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2351次

【谈股论金】关节炎忍一忍就好?这三大误区,让你疼得更厉害!关节?#36164;?#19968;种常见的慢性疾病,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,我国目前关节炎患者估计有1亿以上,且人数还在不?#26174;?#21152;。另据统计,我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80%的?#34892;?#24739;骨关节炎。类风湿关节炎在我国的患病率为0.34%~0.36%,据介绍,类风湿关节炎病情严重者寿命约缩短10~15年。即使我过的关节炎患者众多,但是还是有不少一部分人对关节?#29366;?#22312;着误区,今天我们就来讲一下关节炎?#24515;?#20123;很多人都会错的地方。关节炎要避免这些误区误区一早期关节酸痛,?#39029;?#28857;止痛药,忍一忍就好。多数的早期膝关节软骨面损害的患者,在最初只?#24039;?#19979;楼时膝关节疼痛,此时他们并不在意,往往采用补钙、吃止痛药的方式来解决。查振刚说,为什

03月19日

【谈股论金】“三饭五菜”最降糖,学会怎么吃,血糖至少稳定一半!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2434次

【谈股论金】“三饭五菜”最降糖,学会怎么吃,血糖至少稳定一半!平时学会怎么吃,才?#24378;?#21046;血糖的根本!“三饭五菜”最降糖,学会怎么吃,血糖至少稳定一半!三饭五菜中的“三饭”1.小米饭小米能保护神经、调节血糖,小米中还含有维生素B1,对糖尿病患者的手、足和视觉神经均有保护作用。此外,小米有健脾和保护胃的功效。将小米与大米一同煮饭,就是著名的二米饭,可以缓解饭后的血糖波动,对稳定血糖大有好处。2.黑米饭黑米能预防动脉硬化,黑米含膳食纤维较多,?#19994;?#31881;消化速?#32570;冉下?#39135;用后不会造成血糖的剧烈波动。将黑米与豆类、花生同煮成饭,有利于黑米中的脂溶性维生素E更好地被吸收,适合糖尿病血管并发症患者。3.薏米饭薏米能维持正常的胰岛素分泌功能。薏米中的膳食纤维可以促进排便。薏米中含有可令血管扩张的物质,有益于

03月02日

【谈股论金】 春天千万别错过这8种菜,清火降脂样样行!?#35048;?#20877;等一年!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2651次

【谈股论金?#30475;?#22825;千万别错过这8种菜,清火降脂样样行!?#35048;?#20877;等一年!1.芦蒿——性凉解燥  春天正是?#26376;?#33983;的好时候。芦蒿有白、青、红三种,我们常吃的是青芦蒿。一根根芦蒿就像柔韧的柳枝,?#36214;?#38271;长的杆上有一节一节的小突起。 芦蒿是一?#25351;?#34507;白低脂肪的蔬菜。同时,由于芦蒿中含有一种芳香?#20572;?#22240;?#21496;?#26377;独特风味,能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。  水生的芦蒿性凉,味甘,可以平?#25351;位穡?#26368;适宜春天养?#20301;?#32925;。清爽的口感还可以预防咽喉疼痛并缓解燥火导致的便秘。另外,芦蒿中总黄酮含量比较高,对降血压、降血脂以及对预防心血管疾病均具有一定的食疗作用,是一种很好的保健蔬菜。2.茼蒿——健脾开胃  上汤?#23454;?#33756;,听着名字相当霸气,上菜后一看,?#36214;?#30340;嫩杆上有几片锯齿状的绿叶子,散发着一种野?#35828;?#28165;香,这不就是茼蒿嘛。夹

02月16日

【谈股论金?#30475;?#22825;身体里有一把火!这样做,中医教你对症灭火~

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2448次

【谈股论金?#30475;?#22825;身体里有一把火!这样做,中医教你对症灭火~  春天万物生发,五脏里压抑了一冬的“火”也开始探头探脑了。长时间的冬季严寒,吃温热温补的食物取暖,穿厚的衣物保暖,导致体内蓄积大量的郁热。此时只有管理好身体五脏的“火?#20445;?#25165;能把握住健康哦!1心火表?#31181;?#29366;  心火一般是因为有心事、着急所引起的,常见表现是心?#21576;?#30496;、胸中感觉热、口渴、?#25104;?#21457;红、口舌生疮、小便黄、舌尖(舌尖代表上焦心?#22836;危?#21457;红等。  管理方案:可以选用莲子心、金银花、菊花、淡竹叶等清心火中药,单选一种来泡水,代茶饮用。平日?#37096;梢远?#21507;点绿豆,有去心火的作用。2肺热表?#31181;?#29366;  肺热一般是因为受凉或长期抽烟所引起的,常见表?#36136;强人?#29978;至气喘、咽喉发痒且疼、鼻炎反复发作、咳痰时一般是黄痰且黏稠、舌红苔黄等。  管理方案:常用的清肺热

02月15日

【谈股论金】牢记春季状元菜!一整年的健康不用愁

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2421次

 【谈股论金】牢记春季状元菜!一整年的健康不用愁春天不只是万物复苏的季节,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而,春季乍暖还寒,气候很不稳定,除了要做好全身调节外,饮食调养也特别重要。戳图↓↓春季饮食清单,并附赠养生饮品,帮你通过饮食调理,以最好的状态适应春发时节。

01月05日

【健康】别拿养病当养生!毁掉你健康的,正是这些“好习惯”

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2497次

  【谈股论金】别拿养病当养生!毁掉你健康的,正是这些“好习惯”现在,人们越来越注重养生,为了补足气血,注重饮食、勤运动。殊不知,这些养生方?#38477;?#32972;后也?#34892;?#26426;!1晨起喝一杯凉白开  很多人提倡早晨起床后先喝一杯凉白开,这不仅可以缓解一晚?#31995;?#21475;渴,还可以降低血液黏度,预防血栓。这听起来真是一个好习惯,但是对身体真的?#32531;茫   ?#20013;医认为,人体的阳气?#24039;?#21629;之气,阳气损伤之后,可以导致人体所有系统、脏腑、经脉、肢体等发生各?#25351;?#26679;的病症。晨起喝凉白开,会大伤人体下焦阳气。所以,长期有这个习惯的人大多逐渐出?#20013;?#23506;的病症,鼻炎、女性出现痛经甚至闭经,?#34892;?#20986;现胃病、性功能降低等。所以,还是建议早上起床喝一杯温水,不要喝凉白开。”2晚上剧?#20197;?#21160;  现代人白天生活很忙?#25285;?#36523;体很疲累,到了晚上却还专门找时间去运动,

12月28日

【谈股论金】每天吃两根香蕉,30天后人体出?#24535;?#20154;变化

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2481次

【谈股论金】每天吃两根香蕉,30天后人体出?#24535;?#20154;变化  香蕉,虽然不能包治百病,但是它确实有益于我们心、脑健康。购买的时候,要选择表皮有少量斑点的香蕉!  香蕉,从属性来说,与草莓、葡?#36873;?#29461;猴桃是亲戚,都属于浆果。浆果的定义,是由单一一朵花和单一的子房(相当于女性的卵巢)发育成的水果。 而浆果,在美国公布的“抗氧化剂食物排名榜”中位居榜首。以香?#27573;?#20363;,它?#32531;?#33021;刺激免疫系统和白细胞的成分。应选择表皮有少量黑色斑点的香蕉,它?#24378;?#24863;更好,甜度更高,更容易吸收。  香蕉不仅味道甜美,而且?#32531;?#22810;种营养素、自然糖分、维生素和纤维。每天吃两根蕉,一个月后,你的身体很可能出现以下变化:身心:体力充沛,精神焕发  香蕉以钾元素含量较高而著?#30130;?#23545;提供、?#25351;?#33021;量有奇效。两条香蕉,可以提供足够能量维持90

11月28日

【谈股论金】 原来鸡蛋买回?#20063;?#33021;直接放冰箱...以前都做错了!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2652次

【谈股论金】 原来鸡蛋买回?#20063;?#33021;直接放冰箱...以前都做错了!  鸡蛋的营养价值高,是咱们日常生活中必不可少的食品。但不少人对鸡蛋的存放和食用存在误区,大家快来看看有没有中招!一、鸡蛋不可横放保存  新鲜鸡蛋的蛋白浓稠,能?#34892;?#22320;将蛋黄固定在蛋白中央。存放久了,尤其是外界温度较高时,蛋白黏液在蛋白酶的作用下会慢慢脱去一部分水分,失去固定蛋黄的作用。这时如把鸡蛋横放,由于蛋黄比重比蛋白小,蛋黄就会上浮,靠近蛋壳,变成?#26216;?#34507;。所以,鸡蛋不宜横放保存。二、保存鸡蛋小窍门  1、买回来的鸡蛋一定要正确地放在冰箱里储存。  大家买回鸡蛋后,一般会直接把鸡蛋乱放到冰箱中,但正确的存放方法是放的时候要大头朝上,小头在下,这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面,既可?#20048;?#24494;生物侵入蛋黄,也有利于保证蛋?#20998;?#37327;。

11月17日

【谈股论金】一招搞定感冒?#20154;浴?#25163;脚冰凉,处方就在你?#39029;?#25151;!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2465次

【谈股论金】一招搞定感冒?#20154;浴?#25163;脚冰凉,药方就在你?#39029;?#25151;!一招搞定感冒?#20154;浴 ?#20908;季人体免疫力降?#20572;?#23481;易引发感冒、?#20154;浴?#40763;炎,手脚冰凉,虽然不是大病,但是遭罪!教你几招,轻松搞定它们。为了自己家人健康,往下看!一、风寒感冒:生姜  生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒、痰多?#20154;浴?风寒感冒  带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片,开水煮10分钟停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再严重的感冒轻松搞定。2痰多?#20154;浴 ?5片生姜大火煮开后,文火煮5分钟,加适量白糖温服,早晚各1次,对痰多?#20154;?#26377;奇效。3腰肩疼痛  生姜5片加一碗水,煮开后加少许?#39759;痛祝?#29992;毛巾浸水拧干,敷于?#21363;Γ?#27599;次10-15分钟,可?#34892;?#32531;解疼痛。二、顽固鼻炎:大蒜  大蒜除了?#26412;?#20043;外,对鼻炎、防癌有非常好的作用。1、顽固鼻炎  将大蒜一

11月16日

远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2406次

【谈股论金】别小瞧这些最普通最便?#35828;?#19996;西,它们才是最养?#35828;模?#39135;物是最好的药物。“食药兼用”的理念贯穿中国几千年的饮食文化,西医其实也认同这一理念。日常生活中,看似简单的买菜做饭也蕴含着丰富的养生奥妙哦……一、五谷养命,多喝小米粥“五谷为养、五果为助、五畜为益?#34180;?#20154;要健康一定要吃五谷,五谷是养命的;五果?#21069;?#21161;消化的;五畜起?#35762;?#30410;的作用。小米味甘、咸,性凉。能益脾胃,养肾气,除烦热,利小便。比?#40092;?#21512;煮粥食用。二、胆固醇高,每天吃两块红薯红薯含8%的膳食纤维,大多?#24378;?#28342;性膳食纤维,通便功能很强。中医认为,“红薯能补中和血,暖胃,肥五脏,充?#29976;?#24310;年益寿?#34180;?nbsp;红薯可以成为胆固醇克星。每天早晚两片红薯,对胆固醇的降低很有好处。李时珍曾说过,“红薯食之使人长寿少?#30149;薄ⅰ?#32418;薯能补中和血,暖胃,

11月14日

【谈股论金】 你只知道冬?#26376;?#21340;夏吃姜,却不知萝卜这样吃才健康…

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2343次

【谈股论金】 你只知道冬?#26376;?#21340;夏吃姜,却不知萝卜这样吃才健康…  常言道,冬?#26376;?#21340;夏吃姜,不劳医生开处方。萝卜是一种大家经常吃的食品,尤其在冬天时食用,对身体更是大有裨益。可是,?#26376;?#21340;也是有讲?#24247;模?#21507;得不对,效果很可能适得其反。 亲近这些1、吃火锅时,加点萝卜  吃火锅时,因为吃的东西杂且多,其中还有很多肉类。因此,最好加点萝卜在汤底里,这样不仅能使火锅汤底味道更鲜美,还能避免出现消化不良的情况。萝卜有很好的下气消滞作用,在火锅汤底里吸满肉汁的萝卜,?#26448;?#25104;为一种味道鲜美的药。  所谓消?#20572;?#23601;是消除饮食的积滞。进食过多,或进食肉类后出?#25351;?#30171;腹胀等消化不良症状时,别急着找药,先吃几块萝卜试试看。2、腹胀便秘者,多?#26376;?#21340;   饮食停滞的人(表?#27835;?#32463;常腹胀、大便不通、放

11月07日

【谈股论金】5种?#25351;?#20813;疫力的食物,你知道吗?

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2428次

【谈股论金】5种?#25351;?#20813;疫力的食物,你知道吗?

11月03日

【谈股论金】隔夜茶,其实是个好东西

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2401次

【谈股论金】隔夜茶,其实是个好东西  一提到隔夜茶,许多人?#23395;?#24471;隔夜茶不能喝,?#34892;?#21361;?#36816;?#21548;的说法还有“喝隔夜茶会致癌?#20445;?#20854;实这种说法是没有科学依据的。而且,没有变质的隔夜茶还有很多你想不?#38477;拿?#29992;呢,那?#27425;?#20204;就一起来看看隔夜茶的“好”吧。隔夜的茶水,到底能不能喝  所谓隔夜茶一般是指茶叶浸泡超过12小时以上,或者是搁置了一晚?#31995;?#33590;。说隔夜茶会致癌的理由是:茶叶放置过夜后,会产生二级胺,而这些二级胺类物质可以转变成致癌物——亚硝胺。?#23548;?#19978;,这种说法是没有科学依据的:  第一,二级胺类物?#20351;?#27867;存在于多种食物中,如米、面、鱼肉等,并非茶所特有,人们?#30828;?#21494;中摄入的二级胺类物质远远低于人们从日常的主食、蔬菜中摄入的量。  第二,二级胺类物质不等同于致癌物——亚硝胺,要想生成亚硝胺,必须在特定的条件(合适

11月02日

【谈股论金】各种疾病的忌口大全,留着备用,再也不用问医生了!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2532次

【谈股论金】各种疾病的忌口大全,留着备用,再也不用问医生了!  身体有不舒服时,医生总会叮嘱,要忌口,要忌口,要忌口!反复说?#21103;椋布?#19981;住到底该忌哪些?今天就给你一份最全的忌口清单!1.感冒  枸?#20581;?#22823;枣  枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量,使体温升高,加重病情。大枣同样有暖身效果。  乌梅  乌梅是酸性的,属收敛之物,会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。  西瓜  感冒初起的人不能吃西瓜,西瓜会引邪入里。2.胃炎  胃?#36164;?#32963;黏膜损?#35828;?#34920;现,要保护胃黏膜,就不能刺激性食物。如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。  少喝酒、浓茶、大蒜、蒜薹、魔芋,胃肠道不容易消化吸收。3.腹泻  螃蟹。螃蟹性味咸寒,极易引起?#22270;?#37325;腹泻。  ?#20171;?#33821;卜、香菜。这类食物可损伤正气、加重身体虚

11月01日

【谈股论金】 手脚冰凉的人有救了!这7招让你暖和一整个秋冬

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2387次

【谈股论金】手脚冰凉的人有救了!这7招让你暖和一整个秋冬

10月30日

【谈股论金】 做菜时葱姜蒜椒你可别乱放,原来都是有讲?#24247;膥

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2480次

【谈股论金】 做菜时葱姜蒜椒你可别乱放,原来都是有讲?#24247;膥  ?#23567;?#23004;、蒜、椒,人称调味的?#20843;木?#23376;?#20445;?#19981;仅能够增加食物鲜味,还能?#26412;?#21435;霉,对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更?#34892;В?#21364;是一门高深的学问。  花椒是中国特有的香料,味辛、性热,有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、?#32972;?#35299;毒、止痒解腥的功效。主要治疗呕吐、风寒湿痹、齿痛等症。  花椒气味芳香,能促进唾液分泌,增加食欲。还能使血管扩张,从而起到降低血压的作用。除此之外,服食花椒水还能驱除寄生虫。  烧肉时宜多放一些花椒,有助暖作用,牛肉、羊肉更应多放。鱼类多放姜  生姜又称“食物中的阿司匹林?#20445;?#22240;为生姜里含有一种特殊物质,其化学结构和阿司匹林中的主要成分接近。所以生姜就具有了和阿司匹林类似的稀释血液?#22270;?#36731;风湿病痛的

10月23日

【谈股论金】把主食换成它,三高都降了!3种最佳做法

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2435次

土豆3种最佳主食做法从烹饪营养的角度来说,土豆最佳的烹调方式排名:1.蒸2.烤3.煮  在此也提供几种营养好做法:1?#23601;?#35910;  土豆洗净用锡纸包裹,放入烤箱,在160℃下烤40分钟。待土豆熟后,在顶部切十?#21482;ǖ叮?#21452;手挤底部,让土?#32929;?#24494;散开一些,撒少许黑胡椒、香葱碎、迷迭香碎等,低脂健康,?#37096;?#23558;土豆切成片烤熟吃。2土豆饼  豆去皮擦成细丝,加少量?#39759;?#40657;胡椒粉调味。不粘锅中加少?#22359;?#27012;?#20572;?#28903;热后将土豆丝放入锅中翻炒,用铲子弄成圆饼状,用小火将两面各煎10分钟就可以了。3菠菜土豆面条  平时很少提及土豆的维C含量,殊不知它的维C含量比?#36824;?#39640;。?#36824;?#32500;C含量为4?#37327;?100克,而土豆一般在10~25?#37327;?100克不等。将菠菜汁带泥与土豆粉、白面和成?#29275;?#25792;成薄饼后切成适宜宽度。菠菜土豆面条不仅颜色?#27599;?/p>

10月19日

【健康】早上起床黄金10分钟,你可?#36828;?#27963;10年!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2232次

【健康】早上起床黄金10分钟,你可?#36828;?#27963;10年!1、两手对搓一分钟  手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2、手指按摩头一分钟  手指由前额深摩头顶?#32842;院螅?#20197;每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。3、轻揉耳轮一分钟  双手指轻揉左?#21494;种?#28909;,舒适为止。有通经散热、保健听力的作用,尤其?#36828;?#40483;、目眩、健忘有?#20048;?#21151;效。4、转动眼睛一分钟  眼球顺时针和逆时针各转动30次,可提神醒目,有强化眼肌、?#20048;?#24930;性角膜炎、近视眼等功能。5、拇指揉鼻一分钟  双手拇指上下揉鼻50次,可祛风?#21917;?#24320;肺窍,对感冒、上呼吸道感?#23613;?#25903;气管炎,甚至对心脏病、动脉硬化症都有?#20048;?#21151;效。6、叩齿卷舌一分钟  轻叩牙齿,可使牙根和牙龈活

10月17日

【健康】 长寿需要的5个微条件,第一条我就惊呆了~

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2361次

【健康】 长寿需要的5个微条件,第一条我就惊呆了~长寿,是古今人们都在?#38750;?#30340;事情。现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的?#38750;?#36824;是没有改变,总是希望自己能更长寿些。那么,怎?#24202;?#33021;让自己变长寿呢?1.微胖现代人多以瘦为美,胖子变得不受待见。从医学角度看,太?#20540;?#30830;会增加多种疾病的风险,但过度?#38750;?#39592;感也是误区。稍微胖一点才是?#32676;每从?#20581;康的身材,?#39759;文?#40836;段的人都不应该过分减肥。衡量人体?#36136;藎?#22269;际上通用一项指标——体质指数(BMI)。BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方。刊登在《新英格?#23478;?#23398;杂志》?#31995;?#19968;项研究发现,中国、日本、韩国等东亚人群将BMI控制在22.6至27.4,死亡风险最?#20572;?#39640;于或低于这一?#27573;?#30340;人,死于癌症、心脑血管疾病或其他疾病的风险

10月13日

【涨停揭秘】指数窄幅震荡 债转股连续三日成?#22530;妗?#20013;流砥柱”

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2484次

【涨停揭秘】指数窄幅震荡 债转股连续三日成?#22530;妗?#20013;流砥柱”新股与次新股崇达技术(002815)、博创科技(300548)、?#28902;?#31185;技(002813)、来伊份(603777)、鼎信通?#21486;?03421)、城地股份(603887)、川环科技(300547)、常熟银行(601128)、优德精密(300549)、泰晶科技(603738)、雄帝科技(300546)、联得装备(300545)、农?#35874;肪常?00536)、新晨科技(300542)、先进数通(300541)、网达软件(603189)涨停原因揭秘:次新股的上涨主要源于两方面:一方面,新股中签?#23454;停?#31232;缺性遭资金爆炒。另一方面,随着中报季到来,高送转题材会成为一大亮点,次新股尤其是小股本次新股具备强大的股本扩张预期。债转股概念股海德股份(00

10月09日

【谈股论金】99%的人不知道的分时买卖准则!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2422次

【谈股论金】99%的人不知道的分时买卖准则!股价在分时图上,如果出?#33267;?#22238;调,行情或许就将发生变化,但回调的时间长短往往给行情的演变带来几分不确定性。因此投资者一定要根据不同的股价回调时间做出相应的投资策略。第一,短时回调短时回调是指股价的回调时间远远小于上涨时间。在这种情况下,往往回调时间越短,再次上涨时幅度也就越大,投资者可以抓住时机跟进。?#28909;紓?#20029;江旅?#21361;?02033),在2016年9月23号的时候,开盘后股价经过一波急跌后开始震荡上涨,但股价在接近开盘价时又出现快速下跌的情况,但此时的回调时间很短,并?#20197;?#26410;能跌破早盘的低价?#26412;?#20986;现止跌反弹迹象,随后出现大幅的上涨行情。如图:第二,中时回调中时回调指股价回调的时间接近于上涨时间。如股票在经过一段时间的上涨后,进入了一段与上涨时间相接近的回

10月09日

国庆节假期影响市场重要财经资讯汇总

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2368次

国庆节假期影响市场重要财经资讯汇总9月30日  深交所正式发布《深港通业务实施办法?#33459;?#30456;关业务规则  9月30日,深交所正式发布与深港通相关的八大业务规则,包括:《深港通业务实施办法》、《港股通投资者适当性管理指引》、《港股通交易风?#25112;?#31034;书必备条款》、《港股通委?#34892;?#35758;必备条款》、《关于深港通业务中上市公司信息披?#37117;?#30456;关事项的通知》、《香港结算参与网络投票实施指引》,以及修订后的《股东大会网络投票实施细则?#27867;汀?#20132;易规则》。  证监会取消QFII股票配置比例限?#24179;?#24341;入更多长期资金  9月30日,证监会召开新闻发布会,新闻发?#21248;说?#33336;发布了《内地与香港股票市场交易互联互通机制若干规定》并就相关事宜答记者问,明确?#22235;?#22320;与香港股票市场交易互联互通机制下上市公司配股有关的监管安排,通报了批复沪深交易所发

10月02日

【谈股论金】不同年龄的血压标准,你知道是多少吗?快看看你是否正常!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2421次

【谈股论金】不同年龄的血压标准,你知道是多少吗?快看看你是否正常!  不同年龄段的血压是不一样的,各个国家的高血压指南基本上都规定,诊断高血压的标准是:  不过,随着年龄增长,血压也会随着增长。不同年龄的正常血压标准也是不一样的,来对照一下你的血压是否正常吧!  下面推荐几款餐桌?#31995;摹?#38477;压药?#20445;阅切?#36229;过自己年龄的血压标准,但又还?#28142;?#21040;疾病标准的人有很好的“疗效?#34180;6杂?#24050;有高血压的人来说,在用药以外,也有辅助降压作?#38376;叮?#39184;桌?#31995;?款“降压药”1芹菜  芹菜含有一种叫芹菜素的物质,具有降血压和舒张血管的作用,而?#19968;?#26377;预防动脉粥样硬化的作用。2西红柿  澳大利亚一项研究发现,熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。3荸荠  荸荠是一种食药作用兼具的好食品,荸荠中含有?#20540;?#30333;、钙

09月30日

【谈股论金】 早餐第一口吃什?#26149;茫?#20320;真的知道吗?

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2290次

【谈股论金】早餐第一口吃什?#26149;茫?#20320;真的知道吗?都说一日之计在于晨,吃一顿营养健康的早餐是非常重要的!那早餐究竟吃什?#26149;?#21602;?早餐前应?#32676;人?#20154;经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早?#20572;?#36828;远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早?#20572;?#32780;应立即饮水,既可补充一夜流失的水分,还可以清理肠道。早餐时补充水果早餐如果能够补充水果,?#20998;?#20250;更好!水果为维生素A、C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质与矿物质,不但具有刺激食欲的作用,同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡。早餐热量不宜过多早餐的摄取量依体型、年龄的不同会?#34892;?#24046;异,不过,摄入400~500卡的热量是比?#40092;?#24403;的,约占一天需要量的四分之一。但可以尝?#36828;?#34917;充些糖类。早餐以五壳根茎类为主食五

09月28日

【谈股论金】早上不该吃这3种东西,千万要注意!

发布 : 远方财经 | 分类 : 娱乐一下 | 评论 : 0人 | 浏览 : 2267次

【谈股论金】早上不该吃这3种东西,千万要注意!吃早餐有禁忌吗?很多上班族早餐总是吃得相当简单,其实,早餐应该要吃好,而?#20063;?#21507;早餐是有害健康的。  ?那么早餐应该怎么?#38405;兀?#21507;早餐的禁忌你知道吗?接下来,为大家介绍一下早上不该吃的3种东西以及吃早餐的禁忌,供大?#20063;慰肌?nbsp;早上不该吃这3种东西  1、早上不?#27599;?#33145;吃菠萝  菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。2、早上不该喝大量冰凉的饮料  温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发?#26376;?#32553;。3、早上不?#27599;?#33145;吃香蕉  香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏?#24615;?#32032;之一。 吃早餐的4大禁忌 1、忌清早起床就吃

?? 1 2 3 4 5 ? ??
甘肃十一选五现场
<optgroup id="oqwco"></optgroup><optgroup id="oqwco"></optgroup>
<center id="oqwco"></center>
<optgroup id="oqwco"></optgroup><optgroup id="oqwco"></optgroup>
<center id="oqwco"></center>
云南快乐十分中奖规则奖金 扬红公式规律一肖 极速时时彩号码会改吗 年香港六合彩歇后语 福建时时彩下载 今晚3d试机号分析 足彩14场胜负开奖 安徽十一选五一定牛网 中国福彩网双色球 广西十一选五走势图百度 真钱的扎金花 新疆时时彩统计数据 七乐彩走势图彩宝网 七乐彩旋转矩阵中5保4 2元彩票网站